Hier stelle ich Ihnen einen kurzen Auszug der Audio-Tracks vor,
die zu einem Baukastensystem gehören:
"AutoSuggestive selbstEntspannung" ASE
ist als Zusammenfassung verschiedener psychotherapeutischer
Techniken zu verstehen:
der Hypnose, dem Autogenem Training AT, progressiver Muskelrelaxation . Jakobson PMR, Phantasiereisen, sowie Katathymes Bilderleben, schamanistische Reisen, Krafttiere und Kraftplätze,meditatives Gehen, Qi Gong Übungen, Atemregulation und -therapie, Elementerituale ...
Als Hörprobe läuft gerade der Anfang : "Ruhe und Gelassenheit"
CD`s sind auf Anfrage erhältlich für 19,- € das Stück
oder alle 4 CD`s für 70,- €